Como ya viene siendo mi costumbre, me he copiado de Lady en lo referente a este tipo de entradas. Aprovecho el miércoles musical para añadir estas “pequeñas cosas”. Agradezco enormemente el premio, y como ya hace tanto que lo recibí, y todos los blogs que leo ya lo tienen, me abstengo de nominar. Que cada cual que pase por aquí recoja el testigo con todo mi beneplácito. Os lo merecéis todos.

Y ahora la música. Hoy he escogido otra de música española. Es Rulo y La Contrabanda. Este año pasado han publicado su primer álbum, pero Rulo no es un novato ni mucho menos. Fue voz durante muchos años del grupo La Fuga, pero ha decidido comenzar su aventura en “solitario”. Entrecomillo porque ha escogido a La Contrabanda para que le acompañe en esta etapa. A Rulo le ha ocurrido un poco como a todos los rockeros, que con el tiempo se ha vuelto más “blandito”. Sin embargo sus letras siguen siendo poesía pura, le canta al amor, al desamor, y lo hace con una poesía de contrastes, que si bien me gusta mucho, a veces llega a cansar. Él también tiene un blog, donde informa a sus fans de los conciertos, las firmas de discos, y antes de eso, cómo se iba gestando el disco. Esto, a mi modo de ver, le hace mucho más cercano. Si queréis echarle un vistazo, pinchad aquí.

Y sin más rollos, os dejo el vídeo de su primer single, “Cabecita Loca”. Que lo disfrutéis:

Hoy he saltado a la calle,
sin corazón de repuesto,
las manos en mis bolsillos,
solo buscan presupuesto.
Yo voy siguiendo la huella,
de algun perfume barato,
el brillo de una botella,
el susurrar de unos labios.
-
Te veo y siento miedo,
tengo los ojos rojos,
la cabecita loca,
el corazón despierto,
no se como llevarte,
a mi rincón secreto.
Se me acaba la noche,
la salud y el dinero,
no te pierdo de vista,
y ya te echo de menos
no quiero ningun gramo,
que no sea de tu cuerpo.
-
Yo para ver las estrellas,
nunca miro al cielo,
ya se volar sin motores,
aunque amanezca en el suelo,
no se como convencerte,
de compartir los febreros,
si me muero de calor,
no se porque coño tiemblo.
-
Te veo y siento miedo,
tengo los ojos rojos,
la cabecita loca,
el corazón despierto,
no se como llevarte,
a mi rincón secreto.
Se me acaba la noche,
la salud y el dinero,
no te pierdo de vista,
y ya te echo de menos
no quiero ningun gramo,
que no sea de tu cuerpo.
-
Entre tu y yo la realidad,
una pared de cristal,
10 toneladas de soledad,
el minutero del reloj,
me a vuelto a dar la razón,
no es hora de que tu,
me digas que nooo!
que no! que no! que nooo!
-
Te veo y siento miedo,
tengo los ojos rojos,
la cabecita loca,
el corazón despierto,
no se como llevarte,
a mi rincón secreto.
Se me acaba la noche,
la salud y el dinero,
no te pierdo de vista,
y ya te echo de menos
no quiero ningun gramo,
que no sea de tu cuerpo.
-
Te veo y siento miedo,
tengo los ojos rojos,
la cabecita loca,
el corazón despierto,
no se como llevarte,
a mi rincón secreto.
Se me acaba la noche,
la salud y el dinero,
no te pierdo de vista,
y ya te echo de menos
no quiero ningun gramo,
que no sea de tu cuerpo

Hoy os traigo música española. Concretamente a M-Clan, con su último vídeo Para no ver el final. Como a casi todos los rockeros, el tiempo ha suavizado mucho la música de este grupo, que en un principio se llamaron Murciélago Clan, entre otros nombres. En el 95 publicaron su primer album, Un buen momento, y han publicado otros cinco, sin contar éste último, titulado como el single, Para no ver el final.

En mi humilde opinión creo que Carlos Tarque, el vocalista, es una de las mejores voces del panorama musical español. A mi me encanta su voz rota, el toque de rock elegante que tienen en su último disco y las letras de las canciones. Es uno de los pocos grupos de los que tengo toda su discografía.

Y sin más, os dejo el vídeo:

No me importa que te vayas
Si eso te hace sentir bien
No eres la única culpable
Abandóname en la calle
Dónde un día te encontré
No me duele que me dejes
Ni siquiera te voy a odiar
Tengo el corazón gastado
Maltratado, pateado
Ya no puede sentir más
Te recordaré en noches como esta
Y me sentiré tan solo
Todo lo que parecía estar tan cerca
Ahora es solo una ilusión
Este amor que se desangra
Tiembla por última vez
Clávale el puñal sin miedo
Prefiero morir primero
Para no ver el final
Y ahora vete, abandona este lugar
Déjame ahogarme en algún bar
No quiero volver a verte
Nunca, nunca, nunca, nunca mas
Te recordaré en noches como esta
Y me sentiré tan solo
Todo lo que parecía estar tan cerca
Ahora es solo una ilusión
Este amor que se desangra
Tiembla por última vez
Clávale el puñal sin miedo
Prefiero morir primero
Para no ver el final
Para no ver el final
Para no ver el final

30 Seconds to Mars es una banda de rock estadounidense liderada por el también actor Jared Leto. La fundó junto a su hermano Shannon, y algún tiempo después se unió Tomo Milicevic, quedando el grupo con la formación actual. El nombre lo sacaron de una tesis de un antiguo profesor de Harvard, uno de los capítulos se titulaba 30 seconds to mars –30 segundos para Marte- haciendo referencia al avance de la tecnología humana, gracias a la cual estamos literalmente a 30 segundos de Marte. La banda se sintió totalmente identificada con esto y adoptó el nombre.

Desde sus inicios han cosechado muchos éxitos, ganando adeptos por todo el mundo. Pero más que fans, sus seguidores son creyentes, de hecho se hacen llamar believers o Echelons – título de una canción del primer disco –, y entre ellos se llaman hermanos echelons. Yo no llego hasta tanto, porque todo lo que suene a religión me parece un fiasco, pero sí que me gusta su música y, por qué no decirlo, su cantante, al que ya le seguía su trayectoria como actor.

Aquí os dejo el vídeo Hurricane, la versión sin censurar. En su página web te ofrecen la censurada y la libre, pero para ver la libre tienes que ingresar tu fecha de nacimiento. Me ha parecido curioso, cuanto menos.

¡Que la disfrutéis!

No matter how many times
did you told me you wanted to leave
No matter how many breaths
that you took you still couldn’t breathe
No matter how many nights
that you lied wide awake
to the sound of the poison rain
where did you go?
where did you go?
where did you go?
Heart beat, a heart beat,
I need a heart beat, a heart beat…
[Chorus]
tell me would you kill to save your life?
tell me would you kill to prove you’re right?
crash, crash, burn let it all burn
this hurricane’s chasing us all underground
no matter how many deaths that I die,
I will never forget
no matter how many lies that I live,
i will never regret
there is a fire inside that has started a riot about to explode into flames
where is your God?
where is your God?
where is your God?
do you really want?
do you really want me?
do you really want me dead or alive to torture for my sins
Do you really want?
do you really want?
do you really want me?
do you really want me dead or alive to live a lie
(A heart beat, a heart beat, I need a heart beat…
You know I gotta leave, I can’t stay, I know I gotta go, I can’t stay)
[Chorus]
tell me would you kill to save your life?
tell me would you kill to prove you’re right?
crash, crash, burn let it all burn
this hurricane’s chasing us all underground
[Kanye West]
You say you wrong, you wrong,
I’m right, I’m right, you’re wrong, we fight
Ok, I’m running from the light, running from the day to night
Oh, the quiet silence defines our misery
The riot inside keeps trying to visit me
No matter how we try, it’s too much history
Too many bad notes playing in our symphony
So let it breathe, let it fly, let it go
Let it fall, let it crash, burn slow
And then you call upon God
You call upon God
[Chorus]
tell me would you kill to save your life?
tell me would you kill to prove you’re right?
crash, crash, burn let it all burn
this hurricane’s chasing us all underground
Oh Oh woah
This Hurricane
Oh Oh woah
This Hurricane
Oh Oh woah
This Hurricane
do you really want?
do you really want me?
do you really want me dead or alive to torture for my sins
do you really want?
do you really want me?
do you really want me dead or alive to live a lie
running away from the light,
running away from the light
Running away to save your life

He querido estrenar este meme con la canción que da nombre al blog, Rock and roll dreams come through, de Meat Loaf. Pertenece al álbum Bat out the Hell II, publicado en 1993, y a mi me lo prestaron en cinta. Me aprendí todas las canciones de memoria, pero ésta en concreto me cautivó más que el resto. Quizás me sentía identificada con la chica del vídeo, una joven rebelde que tenía problemas con su padre, interpretado por una jovencísima Angelina Jolie.

Os dejo con el vídeo, no tiene desperdicio.

You can’t run away forever
But there’s nothing wrong with getting a good head start
You want to shut out the night
You want to shut down the sun
You want to shut away the pieces of a broken heart
Thing of how wed lay down together
Wed be listening to the radio so loud and so strong
Every golden nugget coming like a gift of the gods
Someone must have blessed us when he gave us those songs
I treasure your love
I never want to lose it
Youve been through the fires of hell
And I know youve got the ashes to prove it
I treasure your love
I want to show you how to use it
Youve been through a lot of pain in the dirt
And I know youve got the scars to prove it
Remember everything that I told you
Well Im telling you again that it’s true
When you’re alone and afraid
And you’re completely amazed
To find there’s nothing anybody can do
Keep on believing
And you’ll discover baby
There’s always something magic
There’s always something new
And when you really, really need it the most
That’s when rock and roll dreams come through
The beat is yours forever
The beat is always true
And when you really, really need it the most
That’s when rock and roll dreams come through…for you…
Once upon a time was a backbeat
Once upon a time all the chords came to life
And the angels had guitars even before they had wings
If you hang on to a chorus you get through the night
I treasure your love
I never want to lose it
Youve been through the fires of hell
And I know youve got the ashes to prove it
I treasure your love
I want to show you how to use it
Youve been through a lot of pain in the dirt
And I know youve got the scars to prove it
Remember everything that I told you
Well Im telling you again that it’s true
Youre never alone cause you can put on the phones
And let the drummer tell your heart ehat to do
Keep on believing
And you’ll discover baby
There’s always something magic
There’s always something new
And when you really, really need it the most
That’s when rock and roll dreams come through
The beat is yours forever
The beat is always true
And when you really, really need it the most
That’s when rock and roll dreams come through…for you…

Pero esta semana tiene de positivo a nivel físico que empecé con Pilates. La primera clase fue con gomas, lo que me dejó con agujetas el resto de la semana. Lo malo es que como luego vino el puente (semana 4, la actual), y yo voy los lunes y los miércoles, no vuelvo a clase hasta el lunes siguiente. Me da tiempo para recuperarme de las agujetas.

En cuestión alimenticia, para qué nos vamos a engañar, voy mal. No soy constante ni aunque me maten, y suelo saltarme el plan varias veces. Aunque la mayoría de ellas sólo sustituyo la comida/cena sana por otra igualmente aceptable. La variedad es la sal de la vida.

Y aún así he perdido 200g. Estoy en 80,9 kilos. Ahí sigo, pasito a pasito…

La semana 2 empezó fatal. Como escribí en el último post, me pesé el lunes y resultó que, pese a haber hecho la dieta paso a paso, no había adelgazado un gramo. Esto fue fatal para mi moral, y toda la determinación que tuve durante la primera semana se esfumó como por arte de magia. Resultado: el martes por la tarde me hinché a guarrerías, he cenado hamburguesa (casera, eso sí) dos noches,el sábado tuve la cena de empresa (aunque esto no cuenta mucho, porque lo que comí y bebí lo quemé luego bailando), y el domingo por la tarde merendé churros con chocolate. (Creo que se me quedó el antojo de la semana pasada). Un punto positivo fue que comí sólo dos, y además me quedé hinchada. Generalmente no solía bajar de cuatro (y también me sentía hinchada después, jeje).

En cuestión deportiva sigo parada. Salí a andar el viernes por la tarde, culpable de haberme saltado la dieta en repetidas ocasiones, pero aún me duele la rodilla y no quiero forzar. De hecho me resentí de ella el sábado bailando. Creo sinceramente que no conseguiré centrarme en la dieta si no comienzo a hacer ejercicio, pero no quiero forzar, porque por eso me hice daño en las rodillas. Además, ha empezado a hacer mucho frío, y mi fuerza de voluntad es escasa… ¿Cómo salir cuando llueve o cuando está muy nublado y hace un frío del copón? Aún no entiendo cómo pude dejar de fumar, pero no soy capaz de resistirme a la llamada de sirena del sofá. Tal vez agoté ahí todas mis existencias de fuerza de voluntad, quién sabe.

Resultado final de la semana: 81,1 kilos, es decir, he perdido 400 gramos. Aún no sé si es que voy a semanas vencidas, es decir, que lo bueno de la primera semana se transluce en la segunda, con lo que esta semana que viene habré tenido que engordar; o si es que mi cuerpo es así de cachondo y se lo pasa pipa haciéndome sufrir…

A ver qué tal la tercera semana, que ya he empezado con el pilates…

Eso en el aspecto de la alimentación. La parte física es otro cantar. El lunes salí a andar, pero aún tengo las rodillas algo tocadas y me han estado doliendo toda la semana. Además, y juro que no es una excusa, ha estado lloviendo. Y yo, si es para salir a correr lo admito, pero para andar paso. No me gusta andar bajo la lluvia, qué le vamos a hacer. Por otra parte, y esto sí que es una excusa, la lluvia me vuelve melancólica, y no me apetece salir. Me provoca quedarme en el sofá, arrebujada con una manta leyendo un libro. O, actualmente, jugando con mi bebé. O, que también se ha dado el caso, consolando a mi bebé de un llanto provocado por sueño, dolor de tripa, aburrimiento o incomodidad. Vamos, que no he salido a andar ni a correr ni a nada. Mal por mi.

Pero como la dieta la seguí a rajatabla, el domingo me premié. Para cenar preparamos una pizza. Eso sí, light. El pan era casero, y P. lo hizo con harina integral. Y de ingredientes utilizamos: atún, espárragos verdes, ajetes, setas y champiñones. No estaba mala, pero para otra vez no le echaremos los espárragos y sí un poco de jamón serrano.

Conclusión de la semana: pese a haber seguido la dieta, me pesé el lunes y el resultado fue el mismo que al inicio. 81,5 kilos. Un horror. Lo cierto es que me deprimí un poco, lo que provocó un desastre. Pero ese desastre forma parte de la semana 2, de modo que lo dejaré para otro post.

Continuará…

Me gustó el plan, así que me he animado a seguirlo. A rajatabla, además. Debido a mi embarazo me he quedado con cinco kilos de más, y antes de quedarme embarazada ya me sobraban otros cinco, de modo que voy a seguir el plan 10 kilos en doce semanas. Estoy convencida, más de lo que he estado nunca, de seguirlo, así que confío en poder terminarlo con éxito.

Las razones que me llevan a esto son evidentes. Me miro en el espejo y no me gusta la imagen que refleja. No me gustan los pliegues que me hace la ropa, los bultos que se escapan de la cinturilla de los pantalones. Quiero que al final del plan me haya reconciliado con el espejo y me pruebe la ropa con desenfadada alegría. Eso por la parte superficial, de imagen.

Por la parte de salud, creo que a estas alturas nadie debe desconocer que el sobrepeso no es bueno. Las grasas pueden provocar colesterol, saturación de las arterias, etc. Me encuentro pesada al moverme, al agacharme al suelo, y esas sensaciones son las que quiero cambiar. Hace apenas dos semanas me provoqué un esguince en una rodilla y tendinitis en la otra sólo por ir a correr. Mis propias rodillas no soportaron el peso de mi cuerpo.

Por eso en la cuestión física comenzaré andando, para recuperar mis rodillas y coger un poco de forma antes de volver a intentar correr. No quiero tirarme otras dos semanas sentada con las piernas en alto porque no soy capaz de esperar un poco. También tengo intención de apuntarme a pilates dos días en semana, para completar.

Todo esto también depende un poco de lo que me deje la pequeña, claro, pero estoy muy positiva porque P. me está apoyando, y también tengo el apoyo de los abuelos de mini-P, que me han dicho que no tienen ningún problema en cuidarla mientras yo hago gimnasia.

Empiezo el plan con 81,5 kilos. Para motivarme más, y no decaer en el intento (no olvidemos que están las navidades en medio) he pensado en escribir un post semanal con los avances. Este es el post de presentación, si consigo terminar el reto deberé haber escrito 13 post. De modo que:

¡¡ÁNIMO Y CON FUERZA!!

(Me animo a mi misma).

Nunca había oído la palabra meme… Aunque no estoy muy puesta en idioma blogueril, de modo que tampoco voy a extrañarme. Este meme en concreto me llega del blog de mi hermana, Leo Luego Existo. Me he autonominado porque quiero estrenar mi nuevo blog, trescatorcedreams, y creo que una buena manera de empezar es hacer un pequeño balance acerca de lo que me ha aportado mi blog.

Ahora un poquito de memoria…

Mi historia con los blogs comienza en myspace. Siempre me ha gustado escribir, desde que era niña, pero al llegar a la edad adulta he ido perdiendo el hábito, y cada vez escribía menos. De modo que siguiendo los pasos de mi hermana pequeña (la del blog), me hice un huequito en la red. Lo llamé Rock and Roll Dreams porque me encanta la canción del mismo título de Meat Loaf. Lo utilizaba un poco de diario, me desahogaba de la angustia que me producía sentir que dejaba escapar mi sueño de escribir… También colgaba fotos, y contaba parte de mis viajes y experiencias. Pero apenas me leían, y los pocos que lo hacían eran de un entorno muy cercano a mi, no me dejaban comentarios y luego cuando me veían en persona me soltaban alguna perla relacionada con el blog. Yo pensaba: ¿y por qué no me has dejado un comentario? Siguiendo los pasos de mi hermana me mudé a wordpress. Un blog con el mismo nombre que el de myspace, con los mismos contenidos (de hecho estuve un tiempo actualizando los dos a la par), y con los mismos problemas. Poca gente que me leía, y de un entorno muy cercano. Tanto, que a veces me cortaba de contar ciertas cosas no fuera que lo leyera alguien que pudiera sentirse ofendido. He mantenido el wordpress, pero ahora abro el blogspot, con la intención de añadir reseñas literarias, y quizás alguna entrada más privada. He decidido que si alguien se ofende será su problema, no puedo escribir con ese tipo de cortapisas. También espero meterme más en el mundo de los blogs, siguiendo y comentando algunos otros que he encontrado interesantes.

Y ahora los pros y los contras:

PROS

Me anima a escribir

Me introduce en el mundo de los blogs, donde he descubierto que ni soy tan rara, ni mis entradas son “estúpidas”. Hay que hablar de lo que a cada cual le sale, sin importar a quién le puede importar o no…

Me ayuda a ir “más allá”, a buscar nuevas metas y a no tirar la toalla.

Algún día mi hija aprenderá a leer y podrá descubrir otra dimensión de su madre, además de que creo que le ayudará a desarrollar el mismo amor por la literatura que siento yo. (O eso espero)

CONTRAS

A veces pienso escribir alguna entrada, y me echo para atrás porque creo que no le importará a nadie (soy pesimista por naturaleza, qué se le va a hacer).

No me lee mucha gente

Hay ciertas intimidades que no cuento, por si alguien demasiado cercano las lee.

Ahora que quiero escribir más a menudo no tengo tanto tiempo como antes, porque mi bebucha necesita que la atienda constantemente. (Aunque esto no será para siempre, claro…)

¡Mi primer Meme finalizado! Espero poder continuar con este pequeño proyecto, e introducirme de una vez por todas en este mundo, en el que hasta ahora tan solo he estado paseando por la frontera…